Articles

Kognitívno-behaviorálny prístup

Kniha „Poradenská psychológia a jej využitie v praxi (Grada, 2024)“ ponúka vôbec po prvý raz na Slovensku unikátny pohľad na viaceré odborné témy v zhutnenom texte. V prehľade psychologických prístupov sú to napr. terapia zameraná na emócie, procesorientovaná terapia, biodromálny prístup a i.

Za bolesťou chrbta môže byť rakovina. Ako skrotiť veľký strach?

Vyhýbate sa preventívnym prehliadkam? Chyba. Aj z bežného odberu krvi je možné získať podozrenie na závažné choroby, ktoré sa dokážu dobre maskovať. Čas potrebný na zvládnutie fóbie z odberu krvi alebo z ihiel bežne nepresiahne desať hodín, hovorí psychológ a kognitívno–behaviorálny terapeut vo výcviku Dr. Martin Polák. Na liečenie svojich klientov využíva virtuálnu realitu.