Kniha “Poradenská psychológia a jej využitie v praxi (Grada, 2024)” ponúka vôbec po prvý raz na Slovensku unikátny pohľad na viaceré odborné témy v zhutnenom texte. V prehľade psychologických prístupov sú to napr. terapia zameraná na emócie, procesorientovaná terapia, biodromálny prístup a i.
Psychológ MARTIN POLÁK radí expozičnú terapiu spolu s kognitívno-behaviorálnou terapiou medzi najefektívnejšie liečby fóbií. „Expozičná terapia pracuje s postupným vystavovaním tomu, čo v človeku vyvoláva strach ,a snaží sa ho privyknúť na danú situáciu či objekt. My ľudia si vieme zvyknúť na všetko,“ hovorí v rozhovore pre SME.
„Z vlastných skúseností z praxe vidím, ako fóbie znepríjemňujú ľuďom život, ale mnohí ich neriešia. Naučili sa vyhýbať strachu,“ vraví psychológ Martin Polák z projektu Gametherapy, pod ktorého taktovkou vzniká terapeutická …
Vyhýbate sa preventívnym prehliadkam? Chyba. Aj z bežného odberu krvi je možné získať podozrenie na závažné choroby, ktoré sa dokážu dobre maskovať. Čas potrebný na zvládnutie fóbie z odberu krvi alebo z ihiel bežne nepresiahne desať hodín, hovorí psychológ a kognitívno–behaviorálny terapeut vo výcviku Dr. Martin Polák. Na liečenie svojich klientov využíva virtuálnu realitu.
Rozprávali sme sa o fóbiách a ich rozšírení, o tom, ako im predchádzať a ako ich liečiť, pričom sme sa zdôverili aj so svojimi vlastnými strachmi. Martin nám priblížil fenomén virtuálnej reality a možnosti jej využitia v kognitívno-behaviorálnej terapii, a nezabudol ani na zopár filmových tipov.
Spustenie venture capital programu Seed Starter oživilo startupový svet na Slovensku. Domáci projekt od Slovenskej sporiteľne chce v najbližších rokoch preinvestovať až do 5 miliónov eur, čím reaguje na problematické výsledky slovenskej …
Ministerstvo zdravotníctva Slovenskej republiky podľa § 45 ods. 1 písm. c) zákona 576/2004 Z. z. o zdravotnej starostlivosti, službách súvisiacich s poskytovaním zdravotnej starostlivosti a o zmene a doplnení niektorých …
Nás zaujímalo, ako sú na tom s touto technológiou slovenské nemocnice, kde v našej krajine sa VR využíva v zdravotníctve, aké sú jeho možné vedľajšie účinky a čo si o …
Martin Polák hovorí v rozhovore aj o tom, čo je strach a čo už fóbia, ako sa liečia špecifické fóbie, aké je využitie virtuálnej reality pri psychoterapii, ktoré psychické poruchy by sa dali liečiť svojpomocne, a ako môžu k liečbe prispieť herné aplikácie. Viac si prečítate na stránkach Denníka N.
Prečítajte si našu novú publikáciu, kde s kolegami z Rakúska a Švédska skúmame efektivitu Expozičnej terapie vo virtuálnej realite v liečbe sociálnej fóbie. Štúdia vychádza v prestížnom vydavateľstve Wiley.
